如果影响正常生活就是强迫症

你这是强迫思维。
【习惯是你用同一种放法做同一件事-而强迫症是不停的做同一件事】，假如有强迫症的人洗手甚至于洗手都会把手洗的脱皮，强迫症会影响一个人的生活和工作，而习惯是不会影响一个人的生活和工作的。

如果它感觉像是强迫症的话，那么它就一定是强迫症！而如果它是现实的话，根本就不会显得像是症状。你主观上有强迫性焦虑，就是强迫症，心理学根本上以主观标准为准，比如：有的人干活之后，洗不少次手，但是他没有强迫性焦虑，他洗手就不是强迫症状。

找事做的进
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