弄了一个多小时，不喜的勿喷啊，

治疗之基础
作为一个新手你需要知道自己有那些技能，那些是常用的，那些是不常用的，那些是使用频次高的，那些是频次低但又不可缺少的，还有那些是作为填充用的。

首先是神牧：神牧有一个重要的技能叫做脉轮，它的状态表示你现在倾向于哪方面的治疗，静倾向单体治疗适合5人副本和某些团队boss的某个阶段。佑倾向于群体的治疗，具体效果自己阅读个人的技能说明（一定要读啊，说明很多事实的）。

常用技能频次从高向低，依次是治疗之环、愈合祷言、圣言术：静、强效治疗、治疗祷言、90级天赋技能、快速治疗，恢复，圣言术：佑，联结治疗。
其中快速虽然频次较低，但是在血线危机时不可或缺，恢复是一个重要的填充技能，两个圣言分别是脉轮状态的转化，引起圣言术：罚的技能效果改动（具体见游戏中脉轮技能说名）。

还有一些不常用但是十分重要的技能：神圣赞美诗（大量的群体抬血，爆发性技能），守护之魂（对目标的治疗量增加，并且持续时间内免死一次，不要犹豫该给就给），希望圣歌（回蓝技能并且短时间增加蓝上限，配合暗影魔效果良好），暗影魔（常规回蓝手段，3曾天赋下能变成摧心磨，更短的CD，较好的回蓝效果，当然你也可以选择慰与乱，个人不推荐使用），光明之泉（插雕文后变成光明圣泉，自动给血量低于50%的人回血，CD较长，推荐BOSS站前扔一个，不会触发仇恨，也就是说可以扔到bOSS脚下）联建治疗（很少用到的技能，主要是耗蓝高，但是在你和其他人都在掉血的时候，很好用），真言术：盾（神牧较少用的技能，吸收量跟戒律没得比，而且还有CD，主要是关键时刻顶一下，以及2层天赋身心合一的加速效果）绝望祷言（3层天赋技能，重要的保命技能，放一个顺手的位置把），虚空转移（关机时刻救人用，具体效果看技能说明），纯净术和群体驱散（驱散负面效果，魔法和疾病，群体慎用，蓝耗高），渐隐术（仇恨过高时清除仇恨用），心灵之火（增益效果，增加法强，推荐使用），心灵意志（减少瞬发技能蓝耗，蓝不够用就用他把），真言术：韧（全体增益，增加队伍的血上限）

最后把上面那些技能依次放入你较为顺手的位置。

神牧拥有的被动技能效果：妙手回春（较重要，看技能说明），圣光回响（精通效果，看技能说明），救赎之魂（死了也能加血，而且蓝无限，就是时间短点）

然后是天赋的选择，新手推荐虚空触须（不要管他治疗没什么机会用，拖出技能栏都没关系），身心合一（盾拥有加速，简单好用），摧心磨（CD短回蓝效果好啊），绝望祷言，神圣洞察（独立不计入CD的愈合祷言，异常的给力），瀑流（很强悍，CD略长，新人选择光晕的不少，其实除了特定boss真的是瀑流适用性好）。
再然后是雕文，推荐救赎之魂雕文，光明圣泉雕文（必插，自动档啊），恢复雕文

最后是装备的属性，宝石，和附魔：新手推荐不加精神的装备不要，（饰品除外，但看清楚了触发效果一定要是治疗能触发的，最好是触发精神或者回蓝效果的），带有命中属性的装备是DPS的，与我等无关；宝石蓝槽插80智力160精神（纯净xxx），红槽160 智力（闪耀xxx），黄槽80智力160急速（鲁莽xxx），头部的多彩槽是灰烬之源钻，括号里的内容此宝石的名字，拍卖购买时输入前两个字，对准属性就可以购买了（一般会有85级时用的石头一定要看清楚别弄错了）；有附魔的部位为肩部（鹤翼xxx），胸部，护腕，手部，腿部（xx魔线），鞋子，如果你是附魔的话还有戒指，带括号的在拍卖弄不带括号的在世界频道喊附魔弄（如果知道名字拍卖也可以拍，太多了记不住）。
WOW里有一个功能叫做重铸，可以将装备的副属性（绿字属性）换成你想要的，优先是精神，急速，精通，暴击

戒律基础：戒律有个重要的被动效果--救赎，它使戒律有完全区别于其他治疗的机制。

常用技能频次从高向低，依次是惩击，苦修，神圣之火，真言术：盾，愈合祷言，治疗祷言，强效治疗，快速治疗，恢复，联结治疗，

不常用但是十分重要的技能：大天使（消耗福音传播效果，增加治疗量，详见技能说明），灵魂护壳（使你的治疗效果，变成灵魂盾吸收，大规模伤害来临前的预先保护性措施，用好了十分NB），痛苦压制（减少伤害用，关键时刻不要犹豫），心灵专注（很 NB的技能，百分百暴击，详见技能说明），希望圣歌（回蓝技能并且短时间增加蓝上限，配合暗影魔效果良好），暗影魔（常规回蓝手段，3曾天赋下能变成摧心磨，更短的 CD，较好的回蓝效果，当然你也可以选择慰与乱，戒律用很不错），联建治疗（很少用到的技能，主要是耗蓝高，但是在你和其他人都在掉血的时候，很好用），绝望祷言（ 3层天赋技能，重要的保命技能，放一个顺手的位置把），虚空转移（关机时刻救人用，具体效果看技能说明），纯净术和群体驱散（驱散负面效果，魔法和疾病，群体慎用，蓝耗高），渐隐术（仇恨过高时清除仇恨用）心灵之火（增益效果，增加法强，推荐使用），心灵意志（减少瞬发技能蓝耗，蓝不够用就用他把），真言术：韧（全体增益，增加队伍的血上限）

最后把上面那些技能依次放入你较为顺手的位置。

戒律拥有的被动技能效果：全神贯注（详见技能说明），神圣庇护（暴击不在双倍，而是变吸收了，详见技能说明），救赎（你的神圣单体伤害会治疗附近的队友，数值为伤害数值），恩赐（单体治疗，会增加你对该目标的治疗量），灵魂压制（看技能说明把），争分夺秒（瞬发是不会触发这个效果的，但是享受这个效果，也就是说公CD变短，引导时间变短，强力啊），缜密思维（看技能说明）