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这几天健身出大汗是怎么了?

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由于比较忙,我差不多三个月没进健身房。
这几天重拾健身,锻炼前会先去跑了一两千米热身,但是健身的会满头大汗,是因为胖了?还是身体比较虚?
这几天休息时间也很少。


1楼2013-05-26 18:17回复