我也是觉得喉咙被堵了一块，一天下来好像都这样 但是我知道自己是心理毛病，不是什么生理上的毛病，而且我也没有怕死的感觉 ，可能自己的焦虑症轻点吧 楼主不要怕，像我现在就接受他，带着它工作，也没什么的 习惯了就好了 还有尽量不要闲着，让自己有事情干， 慢慢的也许就会好了的 别担心那么多哦 ，多看看书 多运动一下