大家早上好，新的一天开始啰，我们还是大胖纸，还需要好好努力，要相信今天的努力是换取明天成功的基石，现在的不满足都是因为曾经的不努力，难道你还想因为现在的不努力让你的未来都不满意吗？时间不多了，要加油哦

发张图激励一下大家吧，我想你不会让自己一辈子都没这样美过吧

今天早上喝了一杯红豆豆浆，一个南瓜馒头，中午自己煮的白水面条，你们呢

宝贝去跳舞啰，大家坚持住哦！

养成好的习惯汇报饮食完，就打出鼓励的那一句话

今天一天饮食情况，早餐一杯红豆豆浆一个南瓜馒头，午餐一碗自己煮的白水面，下午四点吃了四块粗粮纤维饼，话说宝贝便秘了

今天我很棒，我爱我自己，我一定会成为瘦子

喝燕麦中、、、

运动量大了胃口也好了，这样发展可不行

中午还是煮了点白水面，筒子们都坚持住吼！

宝贝下午吃了半袋瓜子，求鄙视，吃瓜子上瘾鸭，

宝贝自我检讨，到月底了的确事情很多，再加上流量也一直处于被超状态，所以来的不是那么的频繁了，回复大家也不再是一条一条仔细回复，真心希望大家多多包容理解一下，六一到了宝贝一定会给你们惊喜的，最近真的是事多的做不完，不过心里时时刻刻都挂着你们，相信我也相信你们自己，加油！

今天一天饮食纪录：早餐一杯红豆豆浆，一个南瓜馒头，午餐一杯燕麦，一份自制白水煮面，下午半袋瓜子！

明天5.30号统一到下一楼去报体重和身高