大神进来看看我还有救么……【健身吧】

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送TA礼物

1楼2013-05-22 17:44回复

坚持就有救

IP属地:江西

5楼2013-05-22 18:58

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不感兴趣

开通SVIP免广告

有信念'60岁都可以

IP属地:湖南

来自iPhone客户端6楼2013-05-22 20:01

有救，看你恒心吧，首先你先把跑步练好，每天坚持40分钟必须的，这个环节做不好，你的腰永远别减了

来自iPhone客户端7楼2013-05-22 20:02

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先把腰瘦了，其他先别管，否则你会吃不消，坚持每天跑步，仰卧起做，简单吧？3个月你的腰会瘦掉一节，切记宵夜不能吃，少喝酒

来自iPhone客户端8楼2013-05-22 20:05

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坚持信念

IP属地:江苏

9楼2013-05-22 22:00

我每天跑2个小时。刚开始也是喘心脏受不了，后面几天就好多了，坚持吧。你那不算什么，我一个月瘦过30斤。加油吧亲。

11楼2013-05-22 23:07

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没救了。出门左拐护城河。

12楼2013-05-23 08:13

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