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如何解决口吃预感

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以下是我初步思考的结果,以后可能会有所修改,欢迎朋友们探讨或批评。
对我们来说,最难堪、最痛苦的可能就是吭吭哧哧半天都说不出来,也就是所谓的难发音。而这种难发音很多时候都有预感,而且这种预感十分准确,预感到说不出,实际上到了那地方就会真的说不出。
我认为,所谓口吃预感,就是下意识在心中飞快地默演口吃时的说话方式,这种默演属于下意识的,我们的显意识可能并不完全清楚意识到,但默演的结果却比较清楚地浮现到意识层面。到了说这个词的时候,一般地我们就会用下意识默演的不正确的方式去说,结果几乎百发百中地就口吃了。解决这个问题,主要有三种方式。
一种是转移注意。强迫自己不去在心中默演预感口吃的词,很多人都发表过经验,说不去想它的时候,往往反而就不口吃了。这种办法成功的概率,我估计大概在50%左右,因为心猿意马有时候是很难控制的。
二是转移注意焦点。比如,预感“张老师”会口吃,就把注意放在“老师”上面,说话的时候用注意力的余光把“张”字带出来。预感说单字“到”会口吃的时候,就把注意放在韵母ao上,轻轻地带出声母d。这种办法因为注意力有了依托,会比第一种情况好一点。
三是集中注意,采用“口吃修正法”的阻塞前修正。大体过程是,在心中默演口吃时的说话方式,感觉唇舌喉胸的状态,然后与正确发声时的松弛状态比较,再用正确的方式默演,然后再缓慢放松地把这个词说出来。即使口吃,也要放松简单地口吃,不要用蛮力去强迫冲出这个词。虽然我描述写了这么多,但其实心中默演的过程是很快的,而且随着熟练应用,会变成比较自动化的过程。
我认为要比较确定地解决口吃预感问题,必须用第三种方法。在矫正口吃的过程中,不仅要学会如何流畅地说话,也要学会如何轻松地口吃。 攻守兼备,才不会被敌人致命一击。


IP属地:江苏1楼2013-05-22 15:29回复
    还是拿问过江东的问题问下你吧,为什么难发音有时候很轻松的就说出来,有时候一有预感就说不出了?再说别的话后才可以说出。


    来自手机贴吧2楼2013-05-22 16:49
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      2025-11-18 09:28:03
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      第三种不懂


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2013-05-22 21:01
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        默念正确方式,再说吗


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2013-05-22 21:09
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          非常认可楼主的独到见解,此贴必加精,希望楼主能继续拓宽解决口吃预感的方法!!!


          5楼2013-05-22 21:41
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            这个方法不错,有点效果,能缓解紧张感


            6楼2013-05-22 22:21
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              辛苦楼主,谢谢分享,学习了。


              来自手机贴吧7楼2013-05-23 07:28
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                恩 比较赞同楼主的观点 要好好再研读一下《口吃修正法》中的几条原则。


                8楼2013-05-23 09:22
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                  2025-11-18 09:22:03
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                  我老师见我第一面 就是 草泥马 我懵了 就这样我和他对骂起来过程相当流畅
                  老师后来和我道歉了 说:骂人都不敢,还谈什么和人交流~


                  IP属地:湖北10楼2013-05-23 11:30
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                    不是泼你冷水,没用的!


                    11楼2013-05-23 12:48
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                      IP属地:安徽来自手机贴吧12楼2013-07-03 12:03
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                        慢慢品味!


                        IP属地:湖北来自Android客户端15楼2013-12-09 11:23
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