【手机党】记录减肥历程_减肥吧

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【手机党】记录减肥历程

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嘛，手机党一枚，在这里记录自己的减肥路程。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-05-21 12:19回复

嘛，用的3337+运动。5.19清水断食一天，下午五点左右没忍住吃了俩圣女果。晚上睡觉前做了一个小时高抬腿。

来自Android客户端2楼2013-05-21 12:22

不感兴趣

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5.19，体重120斤。

来自Android客户端3楼2013-05-21 12:23

5.20，早上7点起床，7点半蜂蜜水一杯
9:30 咖啡一杯
13:00 咖啡一杯
19:30 咖啡一杯

来自Android客户端4楼2013-05-21 12:25

5.20，晚上8:30到9:30，转呼啦圈一小时。10:00到11:00，高抬腿一小时，大概3组，一组15下。未称体重。

来自Android客户端5楼2013-05-21 12:27

今天，5.21。早上7:00起床。7:30蜂蜜水一杯。9:30黑咖啡一杯。

来自Android客户端6楼2013-05-21 12:29

呼呼，午休时间。

来自Android客户端7楼2013-05-21 12:31

13:30，黑咖啡一杯

难喝，但是坚持！！

来自Android客户端9楼2013-05-21 13:44

不感兴趣

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17:00，黑咖啡一杯

来自Android客户端10楼2013-05-21 17:03

19:00，体重113，欧耶

来自Android客户端11楼2013-05-21 19:03

5.22，早上7:00，仰卧起坐15分钟，7:30。蜂蜜水一杯。摸到自己瘦了，好开心

来自Android客户端12楼2013-05-22 07:33

9:30，黑咖啡一杯

来自Android客户端13楼2013-05-22 09:51

昨天未称体重，咖啡喝到虚脱T^T

来自Android客户端14楼2013-05-23 14:15

今天苹果日，严格按要求来，到现在只吃两个小苹果，体重111.5

来自Android客户端15楼2013-05-23 14:16

不感兴趣

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苹果日第二天，好渴，好想喝水

来自Android客户端16楼2013-05-24 10:46

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