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回复:5,21日,过午不食,只为每天打卡,坚持。

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楼楼现在在纠结要不要出去买明天早上的面包。。。会不会控制不住。。。OH,NO。。


来自手机贴吧20楼2013-05-21 22:41
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    早上8点起床,喝了一杯淡盐水,8:30吃完早餐(燕麦粥加鸡蛋还有两个瘦肉丸),然后就......刚刚又吃了一个皮蛋,罪恶啊,不过是早上也没事,准备十点多吃个苹果,中午少吃点。


    来自手机贴吧24楼2013-05-22 09:15
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      2026-03-24 13:18:08
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      要加入的同志无论用什么方法,只要能坚持下去就行,楼楼不毒舌,全靠自觉。


      来自手机贴吧25楼2013-05-22 09:17
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        本来准备吃苹果的,忘带了,现在在上班。。。。


        来自手机贴吧27楼2013-05-22 09:55
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          午饭,一小碗粥,麻叶菜,猪蹄炖蘑菇,炒豆角,7分饱。


          来自手机贴吧32楼2013-05-22 14:17
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            家里没有称,准备一周量一次体重,


            来自手机贴吧33楼2013-05-22 17:27
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              好吧,楼楼不道德,吃了几个李子一个杨桃,晚上运动运动,嗯呢~


              来自手机贴吧34楼2013-05-22 18:30
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                刚刚买鞋子,看着镜子里的粗腿就伤心了。。


                来自手机贴吧35楼2013-05-22 21:37
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                  2026-03-24 13:12:08
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                  早安,一杯淡盐水,三片吐司,一个苹果,没有称,过两天去称


                  来自手机贴吧37楼2013-05-23 08:30
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                    十点多吃了一个糯米鸡粽,午餐,粥,空心菜,鱼肉,7分饱,阿姨炒的菜好咸。。


                    来自手机贴吧40楼2013-05-23 13:31
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                      今天又被打击了,还是朋友的妹妹,我看见一个很瘦的女生,但是很健康的瘦,我说我要是这么瘦就好了,她居然说绝对不可能,好像我必须这么胖似的,不过越发激起了我的斗志。


                      来自手机贴吧41楼2013-05-23 13:35
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