11月13日漏签0天

瑜伽吧关注：584,204贴子：1,340,106

首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页
144回复贴，共4页
，跳到页

<<返回瑜伽吧

回复：女孩怎么锻炼出来腹肌

我看过有腹肌的女孩子，就在我们瑜伽会所里，女孩子还是不需要有太多肌肉的。因为本身柔软是很好的，尤其是小肚子上有肉才可以更好的保护子宫。无论是月经生孩子还是以后更年期都很有益处的

最简单的办法就是长跑，跟俯卧撑。

不感兴趣

开通SVIP免广告

励志、励志

对大家有用的！

对大家有所帮助的！

大家动起来

不感兴趣

开通SVIP免广告

腹肌有些夸张吧，练出马甲线即可

有腹肌就不美丽了

亲们都有腹肌了吗？

多啪啪就可以了。

练拉丁舞，我就是

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页
144回复贴，共4页
，跳到页

<<返回瑜伽吧

分享到: