减肥吧 关注:7,908,007贴子:94,021,571
  • 19回复贴,共1

5月13日开始我减肥的滴二次生涯

只看楼主收藏回复

我从小就很胖3年前体重以达到238斤!不得不去减肥!经过一年的努力我减到了180斤,那时的我很美的说~~~


来自Android客户端1楼2013-05-20 07:15回复
    求减肥方法


    来自Android客户端2楼2013-05-20 07:16
    收起回复
      2026-03-18 08:08:06
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      但是从那时起有了人追,放纵了自己!直到今年五月以胖到246斤!无奈的我又开始了减肥的道路!


      来自Android客户端3楼2013-05-20 07:18
      回复
        我回到那个以前常去的美容院,进去后都没人认识我,伤心最后一提名字!他们个个都很惊讶!我很伤心!前两天的减肥按穴位时我都上不来起很心慌!我知道这是因为我太胖导致心脏承受不住!美容师大约看出我脸色不好所以下手很轻!其实11号我就已经开卡但是我没信心能减下来,所以挣扎了两天13号才开始!


        来自Android客户端4楼2013-05-20 07:24
        回复
          楼主的体重是有够惊人的,我120多斤 现在也在减肥当中


          5楼2013-05-20 07:29
          收起回复
            5月14号量了体重掉了2斤,我并不高兴,以我的体重一个月减30到50斤在这家美容院大有人在,而我给自己定的是至少40斤更要向着50斤进发!我开始节食一天只吃一个洋柿子!
            这里我必须提一下他家做减肥每个月的前十天不得吃主食和鱼肉蛋!
            如果坚持不去他家也会瘦!


            来自Android客户端6楼2013-05-20 07:31
            回复
              5月15号头一天饿得我是死去活来!晚上根本睡不着!
              16号也是如此!一天一个洋柿子!我还很得瑟的出去溜达!注:各位为了减肥我暂时不上班!
              17号就在今天量体重了!我很成功的从246减到了236!10斤我用了五天!
              15~17一共掉了8斤


              来自Android客户端7楼2013-05-20 07:39
              回复
                5月18日!和前三天一样,只吃一个洋柿子,可是结果让我很失望,这一天我只掉了一斤而已!美容师跟我说你这样不吃东西虽然开始减的很快,但是越往后越慢!也有可能停滞,这是因为不吃东西新陈代谢也会减慢,这样对减肥没有好处!
                我回想了一下确实是,这几天大小号上的都少,甚至到了没有的程度!


                来自Android客户端8楼2013-05-20 07:45
                回复
                  2026-03-18 08:02:06
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  5月19日早起体重234斤
                  我改变了食谱,早上一杯蜂蜜水一个洋柿子和一根黄瓜!中午一个洋柿子和一个苹果!两点以后只喝水!


                  来自Android客户端9楼2013-05-20 07:50
                  回复
                    你减的真够快的。我好几天不掉称


                    10楼2013-05-20 07:52
                    收起回复
                      看你那样就不像是200多的!!


                      来自Android客户端12楼2013-05-20 07:58
                      收起回复
                        有朋友让我附最胖的照片,好吧!


                        来自Android客户端13楼2013-05-20 08:07
                        回复
                          那是我前段时间的!近段时间我也会发我减肥照片!


                          来自Android客户端14楼2013-05-20 08:10
                          回复


                            15楼2013-05-20 08:21
                            回复
                              2026-03-18 07:56:06
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              这一天又开始了 我都不敢出卧室们老爸老妈再吃饭 香喷喷的


                              16楼2013-05-20 08:21
                              回复