我特意问过医生，他也说不用练

还是应该要练，我手术完医生直接给我按下去了，我觉得过伸跟弯曲是一个道理，久了不完全直肯定是粘连在一起了。

他说练伸直但别练过伸，

必须练，不用担心松弛问题。

个人看法，是否需要练习过伸是不是和取肌腱的位置有关，早起手术取髌前韧带，无需练习过伸，现在北三肌腱取自腘绳肌腱，腘绳肌腱在愈合过程中自然收缩，会导致腿弯曲不直，必须练习过伸。不知道对不对。

我昨天问了医生，她说不要练，早期练习过伸，韧带会断。