大家都来分享下怎么样在锻炼腹肌时脖子不用力吧！【健身吧】

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大家都来分享下怎么样在锻炼腹肌时脖子不用力吧！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-05-16 20:50回复

腹肌还没，先用我自己的肱二头镇楼

来自手机贴吧2楼2013-05-16 20:52

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不感兴趣

开通SVIP免广告

把脚抬起来搞定完结此贴

来自Android客户端3楼2013-05-16 20:54

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我是把脖子取下来然后做完仰卧起坐再装上去的

4楼2013-05-16 20:59

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个人感觉压腿能避免脖子用力

5楼2013-05-16 21:00

这三角要逆天啊

来自手机贴吧6楼2013-05-16 22:25

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一直都是用脖子发力

求教如何才能不用脖子发力-.-
　　　　　　　　 ∽∽∽ 念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。∽∽∽
　　　　　　　　兄弟们～加油！
　　　　　　　　　　　坚持戒色！永不放弃！
——我是偶想打楼主PP，我坚持戒色！

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2013-05-17 07:32

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