所以是以为我再也不更了放弃追贴的节奏了不要这样虽然迟了有一年多

美白攻略，像楼主这么黑吃黑的人果断记下
1、柠檬
　　柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃
　　樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。樱桃还是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，这两种元素可增加极富弹性。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
卧槽图在沙棘那里

4、猕猴桃
　　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

5、苹果
苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

大家有什么想知道的私我或楼中楼，笔记在手答案不愁

赞了

我是可爱的小尾巴，你咬我啊

各位看官有人是过敏性皮肤么？楼主就是所以只能用温和的护肤品

楼楼 这货脸上有粉刺 和晒斑 应该怎去除呢？注：这货也是学生党

一天能得到的最多是多少经验，求普科 顺便告诉我详细的方法我会爱死你的

@剘许 过来啵啵

马克之
---一失足成千古恨，再回头又闪了腰

马克之
---一失足成千古恨，再回头又闪了腰

马克之
---一失足成千古恨，再回头又闪了腰