健身吧 关注:3,498,180贴子:28,187,722

腹肌很磨人

只看楼主收藏回复

兄弟们,每周三次有氧,才只有四块模糊线条,腹肌这玩意儿真的很消磨意志啊


来自手机贴吧1楼2013-05-09 21:15回复
    靠,这就沉了!


    来自手机贴吧2楼2013-05-09 21:20
    回复
      2026-02-21 00:16:18
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我比你稍微惨一点


      3楼2013-05-09 21:21
      收起回复
        同是天涯沦落人啊,楼主


        来自手机贴吧4楼2013-05-09 21:25
        收起回复
          练了多久了


          IP属地:福建5楼2013-05-09 21:45
          收起回复
            哈哈…练出来了就啥都值得了


            IP属地:江西来自iPhone客户端6楼2013-05-09 22:21
            收起回复
              练肌肉是做无氧吧


              IP属地:江西来自Android客户端7楼2013-05-09 22:25
              收起回复
                坚持吧
                共勉


                8楼2013-05-09 22:39
                收起回复
                  2026-02-21 00:10:18
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  不错,有型了,坚持下去


                  9楼2013-05-10 07:55
                  收起回复
                    羡慕


                    来自iPhone客户端10楼2013-05-10 08:02
                    收起回复
                      我才惨啊……两边腹肌不对


                      来自iPhone客户端11楼2013-05-10 09:09
                      收起回复
                        不对称啊


                        来自iPhone客户端12楼2013-05-10 09:09
                        收起回复
                          一天一百个,半个月就六块了。


                          来自Android客户端13楼2013-05-10 09:20
                          收起回复
                            请教楼主
                            本人很胖 腹部全是肥肉
                            只做仰卧 而不做有氧能有效么?
                            我朋友说我不做有氧的话 腰只会越练越粗?


                            IP属地:江苏15楼2013-05-10 09:46
                            收起回复
                              2026-02-21 00:04:18
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              多久了?


                              IP属地:山东来自Android客户端16楼2013-05-10 10:01
                              收起回复