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行立坐卧都能养生

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行立坐卧都能养生:1.行:抬头挺胸是精髓。2.立:歪七扭八很伤身。3.坐:全身拍打健健脑。4.卧:向卧佛学好三点:①右侧卧。②卧如弓。③平心静气。


本楼含有高级字体1楼2013-05-09 13:18回复
    明悟了????
    总结一下是:虚灵挺拔,舒适得力!


    2楼2013-05-09 18:41
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      2025-08-16 01:22:30
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      虚灵挺拔力,意紧型要松!


      来自iPhone客户端3楼2013-05-09 21:48
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        站如松,坐如钟,睡如弓,行如风。
        部队上要求的!


        本楼含有高级字体4楼2013-05-09 23:21
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