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王菲是国花
内牛满面
13
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5月11日
热身3km,(800+600+400+200)*3,慢跑1200,小步跑300,合计10.5km
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98楼
2013-05-11 20:40
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逸心飞悦
内牛满面
13
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99楼
2013-05-11 20:44
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oy_gang
笑而不语
12
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早上起不来,下午天气不错赶紧来东湖公园跑10.5公里,大概一小时十分钟。
天气闷热。东湖公园的新修绿道不错。
IP属地:广东
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100楼
2013-05-11 20:52
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达面包
鸭梨山大
11
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完成10公里
IP属地:辽宁
101楼
2013-05-11 20:53
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天使之约2030
内牛满面
13
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5月11号早上跑步20公里。本来想照几张,很不凑巧、手机没电了,下次补上。
102楼
2013-05-11 20:55
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天使之约2030
内牛满面
13
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祝天下所有的母亲,母亲节快乐。
103楼
2013-05-11 21:00
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苍月看海
打酱油的
5
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两天12公里
IP属地:广东
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104楼
2013-05-11 21:25
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dapo_cn
虎躯一震
14
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今明都忙,抽空跑步,大家加油。
晚上天气不错,路上行人不多,跑了二条新路,一条居然死胡同,悻悻折返,另一条二黑狗挡道,轻轻一笑,一跃而过。
IP属地:上海
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105楼
2013-05-11 21:57
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2026-02-02 19:54:25
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MHLXG
鸭梨山大
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IP属地:四川
107楼
2013-05-11 22:25
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渤海交濮阳z
前来围观
7
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打卡
108楼
2013-05-11 22:32
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gogoackman
内牛满面
13
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5.11完成11KM,用时64MIN。没有数据纪录,上张跑步结束后的照片吧。
IP属地:江苏
109楼
2013-05-11 22:33
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Mr魏eR
华丽飘过
6
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每天8公里,雷打不动。
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110楼
2013-05-11 23:56
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手拿菜刀砍黄瓜
内牛满面
13
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应该说昨天11日,已跑完自己领的10公里。这个无法截图,本还以为这次要失信了,因为今晚八点破晓开会,但还是十点二十左右在操场开始跑步,完成十公里,明天确实没有时间,所以一次跑完,也是挑战自我,第一次跑了十公里。嗯,高兴。
IP属地:上海
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111楼
2013-05-12 01:00
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手拿菜刀砍黄瓜
内牛满面
13
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额,因为是凌晨写的→_→写晚了,时间感有点错位→_→咳咳。都凌晨一点了,睡觉了。
IP属地:上海
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112楼
2013-05-12 01:01
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2026-02-02 19:48:25
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手拿菜刀砍黄瓜
内牛满面
13
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确实无法截图,我爪机也无法上传跑步时的提醒音乐,但是我又打卡帖子。都上图压力好大……滚了
IP属地:上海
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113楼
2013-05-12 01:05
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