哪位高人可以告诉我小腿肚上的肉肉怎么减啊谢谢啦【减肥吧】

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我最近在用鸡蛋黄瓜减肥法效果还不错大腿都细了可是小腿上的肉就是没动静好苦恼哦哪位能告诉我怎么办好着急啊谢谢�

送TA礼物

1楼2007-07-19 20:43回复

别发广告啊大家帮帮我啊

3楼2007-07-19 20:55

不感兴趣

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黄瓜减肥法怎么搞啊

4楼2007-07-19 20:56

我感觉没什么用~

7楼2007-07-19 21:14

我也是在吧里，看见一个贴说了减小腿的方法，但是忘了是哪位高人提供的办法，很有效啊，现在告诉你，嘿嘿
在离墙大概1米远的地方站着，然后双手扶墙，感觉小腿被拉伸，脚后跟不要离地，这样早晚站半小时，很有效�

8楼2007-07-19 21:21

站死去~

9楼2007-07-19 21:23

不会把肌肉给练出来了吧大猪小猪你试过没啊~
大概多久才有效啊!

10楼2007-07-19 21:24

我正在尝试呢，觉得应该不会有肌肉，因为这种方法本身就是为了拉伸小腿后面的肌肉，给他拉平，呵呵，反正我每天都站会，但是坚持不了那么�

11楼2007-07-19 21:53

不感兴趣

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不知道我这个可不可以呀```
就是你可以趁着看电视的时候,用一只脚丫拍打小腿肚,然后换着做``
这个也是听我姐姐说的,不知道有没有效果.我还没试嫘```

12楼2007-07-19 21:54

哇大猪小猪谢谢你啊明天开始做呵呵有效果我马上来告诉大家哦加油�

13楼2007-07-19 22:06

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