如题, 看了很多健美运动员的视频, 图片, 发现一个问题.
所有高手的大腿肌肉虽然收缩的时候看着很漂亮, 分离度明显, 但是如果不用力的话, 就一点分离度都看不出来了, 跟胖子没啥太大区别. 不像胸肌腹肌. 不用力的时候虽然不如用力那么丝丝分明, 不过好歹有个大致轮廓在那里.
如果一个人全身放松的话, 感觉能看出轮廓的也就胸肌和腹肌了, 其他部位不用力收缩的话, 似乎都看不出轮廓.