补充一下，这里只罗列出场的主要过的人物，有些有实力但一笔带过印象不深的暂不讨论~有些人物后期《蛮荒记》酱油了，就不做实力变动讨论了。
神农为书中灵魂人物，实力指数个人认为太神级的540。
金族：
白帝 462，466，470
西王母 414，420，434
石夷 460，475，475
长留仙子 475
蓐收 395
陆吾 388
黄炬 385
少昊 400
广成子 ？， 480+20，500+20
白阿斐 457

水族：
黑帝 480
烛龙 488，505（神蟒）
弇兹 456
双头老祖 425
天吴 410，488，510
乌丝兰玛 387，410，411
科汗淮 430，481
九凤 380
强良 380
雨师妾 315，320，325
冰夷 345
晏紫苏 305，308，310

土族：
黄帝 431
应龙 444，451，500
武罗仙子 380，382，385
公孙婴侯 450，470
波母 411
姬远玄 390，490，525
洛姬雅 300，310，312
风伯 355，357，360

龙族：
缚南仙 ？， 489
敖语真 452，456
拓拔野 288，496，555
敖越云 300
蛇族：
延维 ？， 495
二八神人 ？， 498
无晵蛇姥 ？， 469

PS：这里讨论的是综合实力，像神蟒，女魃这类真气超强但没有意识或受到自身法术影响的，实力比不上实打实的蚩尤青帝等人。虽有点点个人喜好但力求客观，欢迎大家讨论交流！