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乒乓球之路遇到的问题,你遇见了几个?

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打球的路上会遇到很多难题。只有一次一次的通过,才能一步步的前进!
本菜鸟水平有限,大神不吝指教!
刚开始学球那阵,打一会小臂就酸的不行,打的慢,不成样子。
真正遇到的第一个问题是:推挡下网,就是推出去的球带下旋,练了好长时间才体会到拍面应该前压,发力方向是往前上方。
第二个问题是:正手不会对攻,打多球时由于教练给一个点,所以还不错。真正和人正手对攻,才发现不是慢了,就是身体击球时位置不对。慢慢的才发现,对攻不但要有速度,脚底下还要不断调整。练习正手两点攻球多球训练,有助于正手攻球的提高。
第三个问题:反手搓球搓不住。之前搓球,往往是手腕在搓,而且球拍触球时间很短。球搓过去冒高。后来体会到,小臂要前送,而且要有个加速度,才能搓出质量高的球。
第四个问题拉下旋球:经常下网,拉一盆球,能上个3、5个,经过不断的练习多球,看视频。才得以解决。站位,引拍,挥拍路线,球拍停止位置都要正确才行。
第五个问题:正手搓球,不知道为什么,反手搓球有感觉了,正手却很差。搓球总是点一下,没有寸劲,小臂没有前送,吃不住球。
第六个问题:发下旋。发下旋困扰了我很长时间,现在也不是很好。
第七个问题:前冲弧圈球,连续性不够,旋转不够强烈。
第八个问题:接发球,对于有假动作的球分辨不好,容易吃球。
第九个问题:步伐,不会盯别人打球,不会预判,所以动作跟不上,也不够熟练。
第十个问题:体力不行,最早的时候只能打1个多小时,到现在能打两个半小时到三个小时,期间要歇两、三次。
以后还会遇到很多问题,每次解决了,就是进步的时候。
你遇见了几个,还有那些是我没遇见的,请赐教!


1楼2013-05-07 11:01回复
    除了体力跟的上,别的一直在困扰我


    来自手机贴吧4楼2013-05-07 11:29
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      2026-02-05 01:09:54
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      此贴能火


      5楼2013-05-07 12:12
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        我现在没打比赛也没人陪练基本功,主要是快乐乒乓出出汗。我拉球另一个推挡,稳定性提升的很慢弧线总是控制不好,盯球好时有十多板吧。


        来自Android客户端6楼2013-05-07 12:58
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          你的问题我全部碰上了。。。进我QQ空间看日志吧。。。


          IP属地:广东8楼2013-05-07 14:21
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            火前留名
            帮顶
            ——加个小尾巴顺便凑够15字混经验不解释


            IP属地:北京来自手机贴吧9楼2013-05-07 14:24
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              涨球之路啊,帮顶!


              IP属地:吉林10楼2013-05-07 16:27
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                这些问题正在困扰着我!怎么感觉这个帖子就是写的我呢!楼主下次我们好好交流一下!


                IP属地:江苏11楼2013-05-07 21:00
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                  2026-02-05 01:03:54
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                  正手也是搓不住,感觉是碰过去的。


                  IP属地:山东来自Android客户端12楼2013-05-07 22:09
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                    表示都没遇到过,但压拍困扰了我很长时间


                    IP属地:北京14楼2013-05-08 08:48
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                      楼主遇到的问题我也遇到过,目前还有很多还没解决!


                      IP属地:河南来自手机贴吧15楼2013-05-08 09:46
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                        脚下不喜欢动


                        IP属地:上海来自手机贴吧16楼2013-05-08 10:13
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