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我要减肥 不惜一切代价··

只看楼主收藏回复

除了挨饿 还有别的方法么··


1楼2013-05-06 20:28回复
    早吃好,午吃饱,晚不吃
    拒绝咸丶甜丶油腻性食物 包括肉 糖等等
    多运动 每天睡觉前用双手握住肚子顺其上下300下
    每天都要坚持哦,日久见欢颜


    2楼2013-05-06 20:35
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      2026-02-07 05:00:08
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      不感兴趣
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      谁信呀


      IP属地:山东3楼2013-05-06 20:35
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        4楼,,,,


        来自Android客户端4楼2013-05-06 20:37
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          运动。


          来自手机贴吧5楼2013-05-06 20:40
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            来自Android客户端6楼2013-05-06 20:49
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              我也在绞尽脑汁的减肥•••


              来自iPad7楼2013-05-06 20:54
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                剃肉。


                来自Android客户端8楼2013-05-06 20:58
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                  2026-02-07 04:54:08
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                  早晚喝粥
                  晚上8点以后不吃东西 水果可以
                  中午吃好
                  少吃 多餐 适当水果


                  9楼2013-05-06 20:59
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                    我也在减肥,为此天天困的睁不开眼……


                    IP属地:广东来自手机贴吧10楼2013-05-06 21:09
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                      每天慢跑40分钟


                      11楼2013-05-06 21:50
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                        说的跟真事似的,体质不一样,有的人喝凉水都胖


                        来自Android客户端13楼2013-05-06 23:37
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                          你如果有孩子了、可以告诉你一招.有危险.


                          来自手机贴吧15楼2013-05-07 03:23
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                            你如果有孩子了、可以告诉你一招.有危险.


                            来自手机贴吧16楼2013-05-07 03:23
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