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回复@willsortday :真的，我发现我每次看别人的帖子和一些戒烟方法的时候，就特别想再抽一根，真正不看这些的时候，反而没什么想抽烟的欲望了……
来自iPhone客户端28楼2013-05-08 16:00
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    回复@wenzhi0790 :恩……自己做好就行了
    来自iPhone客户端29楼2013-05-08 16:01
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      2026-07-15 10:40:14
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      回复@willsortday :对啊，我戒烟的主要原因也是准备要孩子了，但是零食什么的，我还是能不吃就不吃，我希望能以后能忘记自己之前这么多年会抽烟
      来自iPhone客户端30楼2013-05-08 16:03
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        回复@willsortday :…………不会
        来自iPhone客户端32楼2013-05-08 16:04
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          下午，同事的一包烟忘在了我桌上，忍了好久啊……坚持！！！
          来自iPhone客户端34楼2013-05-08 16:09
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            总是感觉有痰，但是又咳不出来，要是能咳出来就舒服多了……
            来自iPhone客户端35楼2013-05-08 16:20
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              回复@willsortday :前几天刚开始戒的时候，一天抽一两根，抽最后一根的时候是在厕所蹲坑，晕的我差点掉下去了，之后就再也不抽了
              来自iPhone客户端36楼2013-05-08 16:24
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                总有一种这两天会再抽烟的感觉………………
                来自iPhone客户端38楼2013-05-08 19:57
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                  2026-07-15 10:34:14
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                  好想有什么办法能把胸口的痰全部咳出来啊，上不去下不来的感觉好难受……只能不停的干咳，什么都出不来
                  来自iPhone客户端40楼2013-05-08 20:07
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                    打卡，第四天。今天早上突然想到，只要有一天，我能忘记自己曾经抽过烟，会抽烟，不就什么事都没有了吗，哈哈哈哈
                    来自iPhone客户端42楼2013-05-09 07:55
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                      为什么我劝周围朋友戒烟，他们都不愿意呢……说我戒烟是老婆不让我抽了，其实我老婆还真没让我戒过，只是让我少抽一点，她昨天还问我，怎么突然想起要戒烟了
                      来自iPhone客户端43楼2013-05-09 12:22
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                        推掉了一个明晚的饭局 减少点诱惑，以前喝完酒就特别想抽烟，基本上是一根接一根的速度……
                        来自iPhone客户端44楼2013-05-09 14:58
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                          打卡，第五天。昨晚跟老婆吃完龙虾，特别想抽烟，还好身上没零钱买烟，老婆怕我难受，说给我去买，还好忍住了
                          来自iPhone客户端45楼2013-05-10 08:10
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                            今早起来嗓子有点疼……不知道是受凉了还是怎么了，这几天貌似有点便秘了
                            来自iPhone客户端46楼2013-05-10 13:02
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                              2026-07-15 10:28:14
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                              前几天都是喝白开水，但是一直感觉嗓子里有痰，又咳不出来，好难受。今天试着喝茶看看能不能咳出来
                              来自iPhone客户端47楼2013-05-10 13:12
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