我四月十号就考了，有一些经验，大家结合自己的实际情况稍微借鉴一点，毕竟是个科代表嘛…
长跑：按照自己平时的速度和节奏，不要紧张，大概三步一呼，三步一吸。肺活量小的可以两步。注意，在开跑前半小时喝两支葡萄糖针济，就是用玻璃瓶装的那种，最好当天去之前弄开，装在一个小瓶里，看差不多了就喝。这招超管用，我三分八秒就到了。（还有一招：我让我别班的一个朋友在终点，看着还剩50到100米的时候大喊了一声李宇春，然后我就暴赛了…）
坐位体前屈：你上机之后老师会要求你把膝盖绑住，你一定要穿长裤，便于把膝盖绻起来一点而不被老师发现，如果老师要拉一拉的话你就稍微用点力，顶住膝盖。如果你觉得压不下去了，就用力耸肩，还能往前一点点。
跳绳：如果你死了三次，觉得满不了了，戴眼镜的尽量把眼镜甩去地上，告诉老师你看不清，申请重跳一次，或者说肚子疼啦，鞋带松了啊（一定要说松了，别说散了，是人的都看的出来散没散）但要在到一分钟之前，如果到了一分钟就不可以了。
仰卧起坐：就看你平时的功夫了，反正我半分钟就做完了。
排球：老师不看你动作，只要掂满就喊停了。其他也是，只要你满了他就会喊停
长跑：按照自己平时的速度和节奏，不要紧张，大概三步一呼，三步一吸。肺活量小的可以两步。注意，在开跑前半小时喝两支葡萄糖针济，就是用玻璃瓶装的那种，最好当天去之前弄开，装在一个小瓶里，看差不多了就喝。这招超管用，我三分八秒就到了。（还有一招：我让我别班的一个朋友在终点，看着还剩50到100米的时候大喊了一声李宇春，然后我就暴赛了…）
坐位体前屈：你上机之后老师会要求你把膝盖绑住，你一定要穿长裤，便于把膝盖绻起来一点而不被老师发现，如果老师要拉一拉的话你就稍微用点力，顶住膝盖。如果你觉得压不下去了，就用力耸肩，还能往前一点点。
跳绳：如果你死了三次，觉得满不了了，戴眼镜的尽量把眼镜甩去地上，告诉老师你看不清，申请重跳一次，或者说肚子疼啦，鞋带松了啊（一定要说松了，别说散了，是人的都看的出来散没散）但要在到一分钟之前，如果到了一分钟就不可以了。
仰卧起坐：就看你平时的功夫了，反正我半分钟就做完了。
排球：老师不看你动作，只要掂满就喊停了。其他也是，只要你满了他就会喊停
春暖花常开
