下45了，44.8继续纯绝走起

后天回家，坚持，坚持——

楼楼~我用3337减肥~喝了两天黑咖啡今天月经来了没敢在喝~因为前两天什么都没吃饿的我手脚发软走路都没劲儿，今天还痛经后来实在受不了吃了一点苹果和一块德芙黑巧克力，我会不会长好多肉啊T T我现在好担心啊

好棒哦

复食第一天:早上蜂蜜水一小杯，上午高钙低脂奶一杯（250ML） 中午无糖豆花 吃了半份不到（买不到无糖豆浆）

对了，今天上午好开心中午BB了～黑色的宿便～～我好恶～

明早上还喝点蜂蜜水去～

现在胃很小很脆弱，我要保护它

跟你好不

一份黑米稀饭，中午准备喝小米粥，超市里怎么买不到脱脂牛奶，郁闷。

Lz我158现在56公斤
请问要瘦到几斤合适？

好烦发现自己有点月经不调了 延迟了好久 今天终于来M了 可是量很少而且是黑色的 好怕不会有神马事吧