明天苹果日的朋友
首先恭喜你进入马上第四天了,可是我要告诉你一个好消息和一个坏消息。
好消息是,辛苦了三天,一定很痛苦了吧~终于有点实质性的东西进胃里了~
坏消息则是,苹果三天会比咖啡三天更加痛苦!因为不能碰水喔!!
我们饿的死去活来的时候,一杯杯的灌水总能缓解饥饿,可是每天只能吃三个苹果,却必须生生忍下这饥饿的痛苦!吃不了苹果的亲们可以改成西红柿、黄瓜、胡萝卜或者木瓜~
可是这3天你会瘦!你会狂瘦!前面咖啡日的效果会提现在你的脸上了,越发尖的下巴会是对你最好的鼓励!在苹果三天里,你可以再次瘦下3到6斤!
