默默跟楼！

想问问楼楼 听没听过淀粉阻隔剂这种东西，好不好用啊？

二小二小 想起来个大事 要是你纯绝到12号的话 端午节那天怎么办 你能保证自己不吃粽子么 纯绝完自己的肠胃很脆弱的 恐怕受不了粽子这么难消化的东西 要不纯绝七天流质三天 那样应该不会反弹太多的 只是建议哈

减肥什么的 虽然我也还在这个过程中 可是我有空无聊都会看看关于减肥的杂志 逛贴吧看那些成功的人的经验 搜各种方法的有效性什么的 自己也实验过一些 做了很多功课 所以要是我能帮到大家的我都会尽力的 大家加油 争取楼楼回来我们都瘦了

5月31日
体重：96.4斤 离目标还有10.4斤
今天饮食：早：白咖啡一杯；午：白咖啡一杯
小红帽30分钟，晚竖腿30分钟

我准备在吃3天苹果在喝7天的汤