第一周期下来就直接第二周期？

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昵称 阿槿
身高 160
体重 96
目标 80-86
我就是下半身胖 怎么瘦腿阿臀部阿
目前大腿47
小腿34硬伤阿！！
目标腿围
大腿 43
小腿 27
方法 过午不食加苹果酸奶减肥法

这2天好冷清

睡了2节课，现在不困了

我好像也平台了 老是49徘徊 不吃也是这样

今天78.6.。。。。还有3斤4两 加油加油。。。。端午节的前两天是我的生日 这次我要过一个最开心 最快乐的生日

最近要停止一段时间了，发烧了，我可能要复食了，怕传染给宝宝，得赶紧好才行

现在慢慢习惯了黑咖的味道

感觉人少了好多

猫猫，求带啊，我下定决心用3337，今天第二天，本人162 60公斤，近期目标55公斤，但是我有个疑问就是坚持3337可以结合运动吗，我大腿粗，前不久坚持踩了十天空中踩单车，但是腿似乎变粗了，好纳闷哦，求瘦腿秘诀！

今天是纯绝第二天！！

才看见咱的帖子是精品帖子了，大家不要松懈哦，向猫猫看齐，减下来了美美滴出去玩，亮瞎那些鄙视你胖的人的狗眼.

楼主，现在还可以加入吗