5月10号签到楼～

今天的签到楼在2853！快来签吧！
每天都要签 两天无故不来你就粗表格咯！
想加入的妹纸连续签到三天才能入表格～
有几个妹纸没有在统一的签到楼里签到不算哦！
要统一签到猫猫才好点名今天是2853楼～
报体重的日子是5月10号，也就是今天喔！

失眠了 今天中午回家因为奶奶睡着了不知道我吃了没有 今天晚上因为有事去学校就说晚上回家再吃 回家就问起我了吃不吃饭 我说不想吃 家人就说那也要喝碗汤啊我说我都想睡觉咯 等下洗澡再说 这样就过了 明天怎么说啊求教！

8号还在的没有签到的人有个：时光，西瓜妹，一一，大容，柚柚。
9号没有签到人的有：田袁，西瓜妹，时光，小星星，大容，小雅～
其中：时光，西瓜妹，大容 连续两天都没来签到～
所以你们出表格了喔！

又有人出表格了！
坚持个十几天有那么难吗？？

亲们，我减肥就是不能坚持阿，有什么办法没？

我开始减肥的时候没人过问我，当我坚持10天之后，好多人开始问我减了多少斤了？然后，同事，朋友，好多人开始问我减肥的办法！她们也开始减肥了！

身高164 体重138 我快受不了自己了

刚刚吐了。黄黄的是胃酸吗？但是胃还是很不舒服。就是感觉给堵着了似的。吐之前心情特别不好。差一点就要拿上钱包去楼下买食物了，心情不好就爱暴食啊'真是不好的习惯。这个吐胃酸没有关系吗？

昵称:小莹
身高:156cm
体重:55kg
短期目标:46kg
长期目标:43kg
唉，本来三月份四月份努力从112减到96了的，结果五一回家过了个生日，胡吃海塞胖到了现在的112.。。 郁闷死了，全身都肥了一圈。
会争取每天来打卡报状态体重食谱神马的~
前三天尽量黑咖啡，或者换蜂蜜水

要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。
没有好方法，就是忍。
不要问我怎么忍，就是不要去吃。

刚我下楼陪老公去买吃得，我爬个楼都爬不动，还犯晕！

吃多了就胖，吃少了就瘦，不吃就会瘦瘦瘦～很简单的道理～

营养多了就转化成脂肪，我们现在排的都是多余的营养，就是脂肪～

感谢大家的陪伴