我起来了 在爬楼～

昨晚梦见自己吃了香辣蟹和软糖 还有奶油土司，，
恨得抽自己 骂自己破功了 然后迷迷糊糊的又睡着了
今天起来还想骂自己来着 想想结果是梦

姐妹们这两天好多人都减的好烦躁
因为都减了很久了吧
长时间没有摄入甜食 心情浮躁难免的～
不过还是希望大家放宽心～
不要想着我没吃我很心烦这样给自己消极的心理暗示
而是想着再忍忍我就可以多掉几斤肉 何乐而不为呢？
如果实在觉得自己很崩溃很难受的话
就稍微复食几天吧 不要让自己的神经太紧绷了
复食期间如果吃得少的话也会掉秤的
虽然会很慢
但比起太心烦暴一顿的话还是要好很多了～

真是热起来了 我不出门都觉得热，，

看来夏天真的来了 不瘦不行啊
不瘦怎么穿短裙热裤～

今天纯绝第6天 黄金周第4天
倒数计时3天～

今天的签到楼在9891！快来签吧！
每天都要签 两天无故不来你就粗表格咯！
想加入的妹纸连续签到三天才能入表格～
有几个妹纸没有在统一的签到楼里签到不算哦！
要统一签到猫猫才好点名今天是9891楼～
要报体重的集中报到体重楼9898～
报体重的日子是5月22日～也就是今天哦～

我又在喂我家狗狗吃小熊饼干
看它吃的好欢实 觉得它太幸福了～

我今早起来量腰围 58.2
大腿围不变，，好吧
我对自己的腰还是比较满意了，，
麻烦你多掉点腿上得肉肉吧，，

我一起来就是饭点了 真是 我是睡了多久啊，，

做女人难 做胖女人更难～

其实我心情也不好啊
和男朋友打电话都没力气，，还这么热

当然有平台，，只有坚持

真的好热啊 我晕，，今晚我要开空调睡，，