饿的时候就是那么十几二十分钟的事
饿劲过去就好了
而且这时候身体就会自己“吃”自己
这时候正是脂肪消耗的时候所以一定要坚持
馋的时候会难一点
脑子里不由自主的奔着吃的想
这个时候就不能让自己想跟吃有关的任何东西
有条件的就睡觉
没条件的就骂自己直到把自己骂醒为止
不要高估自己的理性
一口吃下去不会怎样
就怕这接下来万劫不复的一口接一口

翻页啦～第三百页 全楼姐妹必瘦～

今天的签到楼在8685！快来签吧！
每天都要签 两天无故不来你就粗表格咯！
想加入的妹纸连续签到三天才能入表格～
有几个妹纸没有在统一的签到楼里签到不算哦！
要统一签到猫猫才好点名今天是8685楼～
下次报体重的日子是5月22日～

你瘦了东西又不会跑
还能一辈子不让你吃啊
再吃你就一辈子做胖子吧

不爱喝水 嘴巴干起皮了 断食期间好缺水

能在25号之前下85那就是极好的～

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我要瘦～

一个月才一次的黄金周 不能浪费了～

我要瘦腿～

一边聊天 一边享瘦 饥饿就木有那么难耐啦～

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下次报体重的日子是5月22日～

下下次报体重的时候我就纯绝完了～

每天就喝柠檬水了度日了 反正我这几天也不出门 也不运动 蜂蜜水也不用了～