3337一轮下来也就16天啊！！
闭嘴16天你就可以掉十几二十斤啊！！
你就可以变瘦子啊！！这么好的事都不愿意？？
少吃点饿不死你！

今天新来的妹纸也要签到喔！
今天的签到楼在1122！快来签吧！
每天都要签 两天无故不来你就粗表格咯！
有几个妹纸没有在统一的签到楼里签到不算哦！
要统一签到猫猫才好点名今天是1122楼～
下次报体重的日子是5月7号，也就是明天喔！

猫猫洗头去了 一会要出门

一杯黑咖下肚 洗头去

坚持的越久就会越有信心继续下去

希望我们掉秤的速度就像盖楼一样 哇哈哈

你对瘦的渴望越强烈
成功的可能性就会越大
如果你坚持不住
那只能说明你并没有那么想瘦

想吃之前想想楼里的姐妹
如果还是不行就马上来楼里找骂
而不是你吃过之后再来问我怎么办
你都吃了还能怎么办
自己面壁去
还要重来
何必呢

要放弃的时候想想自己当初为什么要开始
想想自己已经受过的罪吃过的苦
还不如最初就不要开始
已经走到这一步再放弃不是傻么？

跟我的姐妹们都安心减吧
猫猫绝对不会放弃这个贴的
如果做不到就诅咒我一辈子瘦不下来

姑娘们千万不要有这个念头
减肥从明天开始。因为有无数个明天，真想瘦就从今天开始！

真不知道为什么 我上身摸着都是骨头了 腿还是粗
先天基因不好，后天就要付出加倍努力

今天新来的妹纸也要签到喔！
今天的签到楼在1122！快来签吧！
每天都要签 两天无故不来你就粗表格咯！
有几个妹纸没有在统一的签到楼里签到不算哦！
要统一签到猫猫才好点名今天是1122楼～
下次报体重的日子是5月7号，也就是明天喔！

明天苹果日的朋友
首先恭喜你进入马上第四天了，可是我要告诉你一个好消息和一个坏消息。
好消息是，辛苦了三天，一定很痛苦了吧～终于有点实质性的东西进胃里了～
坏消息则是，苹果三天会比咖啡三天更加痛苦！因为不能碰水喔！！
我们饿的死去活来的时候，一杯杯的灌水总能缓解饥饿，可是每天只能吃三个苹果，却必须生生忍下这饥饿的痛苦！吃不了苹果的亲们可以改成西红柿、黄瓜、胡萝卜或者木瓜～
可是这3天你会瘦！你会狂瘦！前面咖啡日的效果会提现在你的脸上了，越发尖的下巴会是对你最好的鼓励！在苹果三天里，你可以再次瘦下3到6斤！