高考前你需要做到的一些小细节。

前排围观！

首先说下，这里不讲学习方法。只说一些有关心态，和对于一些突发情况的处理。首先说下，有关生物钟。有很多同学习惯上午第二节到第三节睡觉，虽然这个习惯不好，不过确实，高中生都很难保证睡眠时间和质量。在高考期间，九点是上午考试的时间，所以在剩下的时间里一定要改下这个时间。把补觉时间放在中午或者是九点之前。不然，考试的时候很容易就在那个点困了。这样会影响你的做题效率的。

接下来说下饮食，这点也是非常重要的。这点要跟家长说好，考前一星期就要注意，忌油腻，忌辛辣等刺激性比较强的食物。考试期间，早饭尽量简单。一杯牛奶，一个面包，加上一个鸡蛋。午饭就要吃好了。合理的搭配一下。适当的吃些鱼肉对于大脑也有很好的补充作用。晚饭就要吃好了。结束了一天的考试。晚饭也可以丰盛一些。以便第二天的考试。

然后说下考前，考试前三天都会放假的，这三天可适当放松一下。不用在憋着复习。放松心情，做一些运动量不是很大的运动。心情保持愉悦。切记，尽量不要看电视剧类的节目，可在网上找些近期较热门的话题，对于作文素材会有很大帮助。不要玩游戏。这段时间记忆力会很活跃。多看新闻和热点新闻会有较大帮助。

考试期间，一定不要和监考老师有矛盾。被误会也要先听完他怎么说。然后再解释，解释期间语气要不卑不亢。多微笑，和周边同学搞好关系。哪怕人家成绩不如你。要知道很多人都喜欢谦虚的。对老师也一样。微笑可以拉近人与人的距离。

在考场在等开考时，可带一块巧克力。在饿的时候这玩意很管用。一瓶红牛。这东西虽然贵。但是多少年不也就这一次考试吗？奢侈一下也没什么。纸巾也必不可少的。有的学校还应该发的有毛巾和风油精。我想说的就是，一高真特么不贴心。啥都没有。

在考场在等开考时，可带一块巧克力。在饿的时候这玩意很管用。一瓶红牛。这东西虽然贵。但是多少年不也就这一次考试吗？奢侈一下也没什么。纸巾也必不可少的。有的学校还应该发的有毛巾和风油精。我想说的就是，一高真特么不贴心。啥都没有。

考试期间的休息一定要保证。晚上九点准时睡觉。六点起床。中午也要保证好午休。半个小时就差不多了。时间过长会影响下午考试的。考试中不能睡觉。这个对于考试影响太大了。

合理安排好去考点的时间。避免迟到。准考证，考完试及时上交。在自己手里时要拿好。避免出现损坏和丢失。如果有损坏或者丢失。不要着急。