各位体育生有没有遇到我这种情况？_体育生吧

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不知道怎么了，最近半个月里一慢跑小脚肚就麻痛麻痛的，都已经休息了半个月了，情况还是没有好转，现在我该怎么办？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-04-30 23:32回复

按摩放松下吧

来自手机贴吧2楼2013-05-01 00:06

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不感兴趣

开通SVIP免广告

这是正常反应。。我以前训练了也是这样，休息下就好了

3楼2013-05-01 05:39

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训练完了给小腿充分放松，睡觉前捏捏。跑步时大腿抬起来试试，应该会有帮助

来自Android客户端4楼2013-05-01 10:54

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