今天参加了金韵蓉老师的夏日芳香生活DIY工作坊，很有收获。
头一次见金老师本人，很亲切，很有女人魅力。
把今天的笔记写下来，与各位亲爱的朋友分享。
精油的一些最常见的用法：
1． 最简便的用法，就是把一滴纯精油滴在棉花球上，然后塞进左边的胸罩中，这里离心脏很近，心脏的跳动会让精油的“有翅膀的小天使”飞出来，飞散在空气中，让你随时感受精油的味道。
这种方法最适合的精油有四种：
玫瑰（以Absolute, or Rose Otto为最好）：花中之后，是用在日出时采摘的玫瑰制成的精油，适合自信的人。
茉莉：花中之王，是在太阳落山的时候摘的茉莉制成的精油，很POWERFUL的精油。
橙花：可以帮助解决失眠的问题。
杉木（雪松）：稳定，有安全感。金老师让我们闻了杉木的味道，让我们用一种颜色来形容她，我感觉就是绿色，果然说对了，如果让人想起绿色，那真的是给人以清新、安全的感觉。
2． 做成喷雾。作法是10ML纯净水，滴几滴精油（可以是纯的或者5%的），然后喷在脸上或者喷在空气中。
3． 做成精华素。作法是10ML的媒介油（荷荷芭油是最好的媒介油），滴3滴纯精油，就做成了精华素，可以用在脸上。一般在6个星期用完即可。
4． 用来泡澡。茶树精油滴2滴在毛巾上，擦浴缸，杀菌效果很好。然后可以用三种精油来泡澡，最多滴8滴精油（自己可以混合搭配），泡15分钟，真的是那种惬意、浪漫与享受的感觉。
5． 做成香水。方法是：
如果做50ML的香水，那么分配比例分别是：
古龙水：50%酒精，50%纯净水，20滴精油。
淡香水：70%酒精，30%纯净水，30滴精油。
香水：80%酒精，20%纯净水，40滴精油。（15滴心调，15滴底调，10滴前调）具体的精油品种怎么分配没有关系，但可以参照括号中的分配比例。做的时候先倒酒精，再倒纯净水。
喷的时候可以做成香水雨，即先喷在空气中，然后从香水雨中走过去。
也可以喷在头发上，然后用手来撩起头发，很性感迷人~~~
还有，精油是没有保存期限的，这个我以前不知道，经金老师说明我才清楚。用松木的盒子保存精油，精油养松木，松木养精油，非常相得益璋。
这次我们学习的几种芳香法：
1． 夏日驱蚊虫喷雾：
精油：薰衣草，香茅
用具：纯净水，喷雾瓶，酒精
香茅的作用是除蚊虫，还可以除甲醛。
先倒50%的酒精，再倒50%的纯净水在烧杯中，然后用玻璃搅拌棒搅拌，再滴各2滴精油。
2． 控油调理水：
精油：桃金娘或者柠檬。女孩儿用桃金娘（MYRTLE），男孩儿用杜松----是非常好的排毒精油。
用具：纯净水，喷雾瓶，酒精。
3． 振奋精神的薰香棉片----夏日精神易萎靡，可在家或办公室用薰香，或将薰香棉片放在电话听筒下。
精油：佛手柑，欧薄荷
用具：化妆棉片，薰香台
4． 夏日纤体调理油：
精油：葡萄柚----排毒，可以燃烧脂肪
甜茴香：利尿精油，丰胸
黑胡椒：补血，通便
葡萄籽油媒介油
用具：30ML玻璃空瓶
5． 预防中暑，晕车的喷雾
精油：欧薄荷，薰衣草，佛手柑
用具：化妆棉片，纯净水，喷雾瓶，酒精
6． 缓解烦躁情绪安抚香氛（我做的就是这个，不过后来才发现我做的是古龙水而不是香水，本来我想做香水的，可是纯净水倒多了~~~）
精油：杉木，苦橙花，玫瑰
用具：10ML玻璃空瓶
a) 先滴苦橙花，再滴杉木，最后是玫瑰----纯洁特质
b) 玫瑰、杉木、苦橙花----魅力特质
c) 玫瑰、伊兰（香水树）、苦橙花----性感特质
主要记下这些。发现自己在芳香疗法方面其实很无知。真的要好好地学习学习。
今天的收获----除了上边这些知识外，还得到一张芳香疗法的理疗音乐CD，一瓶杀菌的精油，一瓶自己做的香水。
头一次见金老师本人，很亲切，很有女人魅力。
把今天的笔记写下来，与各位亲爱的朋友分享。
精油的一些最常见的用法：
1． 最简便的用法，就是把一滴纯精油滴在棉花球上，然后塞进左边的胸罩中，这里离心脏很近，心脏的跳动会让精油的“有翅膀的小天使”飞出来，飞散在空气中，让你随时感受精油的味道。
这种方法最适合的精油有四种：
玫瑰（以Absolute, or Rose Otto为最好）：花中之后，是用在日出时采摘的玫瑰制成的精油，适合自信的人。
茉莉：花中之王，是在太阳落山的时候摘的茉莉制成的精油，很POWERFUL的精油。
橙花：可以帮助解决失眠的问题。
杉木（雪松）：稳定，有安全感。金老师让我们闻了杉木的味道，让我们用一种颜色来形容她，我感觉就是绿色，果然说对了，如果让人想起绿色，那真的是给人以清新、安全的感觉。
2． 做成喷雾。作法是10ML纯净水，滴几滴精油（可以是纯的或者5%的），然后喷在脸上或者喷在空气中。
3． 做成精华素。作法是10ML的媒介油（荷荷芭油是最好的媒介油），滴3滴纯精油，就做成了精华素，可以用在脸上。一般在6个星期用完即可。
4． 用来泡澡。茶树精油滴2滴在毛巾上，擦浴缸，杀菌效果很好。然后可以用三种精油来泡澡，最多滴8滴精油（自己可以混合搭配），泡15分钟，真的是那种惬意、浪漫与享受的感觉。
5． 做成香水。方法是：
如果做50ML的香水，那么分配比例分别是：
古龙水：50%酒精，50%纯净水，20滴精油。
淡香水：70%酒精，30%纯净水，30滴精油。
香水：80%酒精，20%纯净水，40滴精油。（15滴心调，15滴底调，10滴前调）具体的精油品种怎么分配没有关系，但可以参照括号中的分配比例。做的时候先倒酒精，再倒纯净水。
喷的时候可以做成香水雨，即先喷在空气中，然后从香水雨中走过去。
也可以喷在头发上，然后用手来撩起头发，很性感迷人~~~
还有，精油是没有保存期限的，这个我以前不知道，经金老师说明我才清楚。用松木的盒子保存精油，精油养松木，松木养精油，非常相得益璋。
这次我们学习的几种芳香法：
1． 夏日驱蚊虫喷雾：
精油：薰衣草，香茅
用具：纯净水，喷雾瓶，酒精
香茅的作用是除蚊虫，还可以除甲醛。
先倒50%的酒精，再倒50%的纯净水在烧杯中，然后用玻璃搅拌棒搅拌，再滴各2滴精油。
2． 控油调理水：
精油：桃金娘或者柠檬。女孩儿用桃金娘（MYRTLE），男孩儿用杜松----是非常好的排毒精油。
用具：纯净水，喷雾瓶，酒精。
3． 振奋精神的薰香棉片----夏日精神易萎靡，可在家或办公室用薰香，或将薰香棉片放在电话听筒下。
精油：佛手柑，欧薄荷
用具：化妆棉片，薰香台
4． 夏日纤体调理油：
精油：葡萄柚----排毒，可以燃烧脂肪
甜茴香：利尿精油，丰胸
黑胡椒：补血，通便
葡萄籽油媒介油
用具：30ML玻璃空瓶
5． 预防中暑，晕车的喷雾
精油：欧薄荷，薰衣草，佛手柑
用具：化妆棉片，纯净水，喷雾瓶，酒精
6． 缓解烦躁情绪安抚香氛（我做的就是这个，不过后来才发现我做的是古龙水而不是香水，本来我想做香水的，可是纯净水倒多了~~~）
精油：杉木，苦橙花，玫瑰
用具：10ML玻璃空瓶
a) 先滴苦橙花，再滴杉木，最后是玫瑰----纯洁特质
b) 玫瑰、杉木、苦橙花----魅力特质
c) 玫瑰、伊兰（香水树）、苦橙花----性感特质
主要记下这些。发现自己在芳香疗法方面其实很无知。真的要好好地学习学习。
今天的收获----除了上边这些知识外，还得到一张芳香疗法的理疗音乐CD，一瓶杀菌的精油，一瓶自己做的香水。
