恩……很喜欢的一个男生，他暑假有一场比赛，夏天要训练，我想了解下关于排球运动员有什么要注意的，比如饮食和生活方面，还有就是身体方面，哪些地方容易受伤啊？平时要注意保养哪些部位？饮料的话应该喝哪种？受伤了怎么办呢？
声明一下不是特专业，校队的。参加市级的比赛。