15岁，4个月教的背肌，求指导【健身吧】_百度贴吧

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15岁，4个月教的背肌，求指导

只看楼主收藏回复

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-04-29 13:11回复

这是前身

来自Android客户端2楼2013-04-29 13:13

不感兴趣

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不错，就是有点肥

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2013-04-29 14:48

孩子真壮

IP属地:广东

7楼2013-04-29 17:40

8楼2013-04-29 19:03

9楼2013-04-29 20:54

真黑

来自Android客户端11楼2014-12-14 23:14

相信我别练了未成年锻炼会长不高我就是例子

IP属地:福建

来自iPhone客户端12楼2014-12-14 23:17

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

。。。楼主收手吧，长不高的。。

来自Android客户端13楼2014-12-14 23:50

负重不要太大就不影响长个特别深蹲不能太重

IP属地:云南

来自iPhone客户端14楼2014-12-15 02:52

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