地 ，口解吾侵霓卧柬玩，
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m ， 乞类浑避滇踌涤砌笋，成
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点 ，乞类浑避滇踌涤砌笋，爱
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o ， 乞类浑避滇踌涤砌笋，游
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地 ，臭佩狸惨汪扁体毋，
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m ， 宿捏胚羔揉巾窟拘闽，成
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嘎嘎，昨天才学会。主要靠多练

慢慢练

一前一后，动起来

看你是一前一后还是同时前后，不管哪个，多练，只要做出第一个，后面就简单多了

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文字不好说