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剧烈运动完还可以健身吗?

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本人喜欢打球,有时候打完球已经有点累了,这时候继续练哑铃什么的效果还好吗
——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端


IP属地:北京来自WindowsPhone客户端1楼2013-04-26 20:49回复
    是应该休息一天明天再练还是可以照常练?
    ——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端


    IP属地:北京来自WindowsPhone客户端2楼2013-04-26 20:59
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