和姐妹们说一个跑题的话题吧 就是减肥成功结婚后要宝宝时也真不能就因为怀孕了就大吃大喝去补 那样也是不科学的 先不说你的体重并不会因为你怀孕了就会吸收到你所超负荷的营养 宝宝吸收不了那些滴 其实怀孕初期到生产时体重比未孕前重20到30斤是最科学滴 宝宝出生的体重加羊水（这个好像不是妈妈应该不懂滴 嘻嘻）也就十多斤 你要一下胖到160 170斤那样 想想多出来的了是什么 除了脂肪还是脂肪 其实这些脂肪对宝宝没有一点益处滴 还有就是中国的传统所谓的坐月子也真是养人啊 也算是继怀孕后的又一大补时刻 其实坐月子太油腻并不好 至于所谓的奶水也不是因为你的油腻大补就充足的 这个我觉得还是和遗传有点关系 清淡营养的饮食其实完全就够宝宝的奶水吃了（这个可是我的切身体验）还有一点就是在生产后的半年最少也得三个月 平时一定要穿塑身裤不要太勒有点紧度就好（这个方法是我怀孕时我的围产师告诉我滴） 太紧不利益健康 还有就是腹部收肤爽 这个也挺主要滴 是我一师姐传授给我滴 啰嗦这些就是想说做女人就一定要做精致的女人无论是现在还是未来 而精致的女人前题当然是不能太肥哦 嘻嘻

我带孩子出去了溜达去，感觉不让自己停下来会瘦得快。
大概六点回来做操。我找一条28的裤子穿

真庆幸知道了减肥吧 真高兴认了楼楼菲菲和大家 相信有大家的陪伴我一定会成功滴 go go 加油 加油

我走了啊，大概六点回来做操，你们互相监督着。

我中午去婚庆干活去了~~到现在水都没喝上，刚回来~~~~~

现在在兼职，精神真的不错，刚刚喝了柚子茶，五点过后就不再喝东西了

还有半小时下班喽~~~期待明早起来5开头

一个模特说过一句话我很认同：
　　 如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制自己的人生？
个人认为这句话很经典，推荐给大家。

我是一个大基数！！！但是我会坚持！今天事第一天！我没吃没喝！！！！求加入