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本能格斗吧 关注：76,614贴子：1,344,110
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各位大神，我想问下腕力怎么炼的？

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就是手腕的力气啊，我怎么炼都感觉没效果！有科学的方法吗？
来自手机贴吧1楼2013-04-24 21:42回复

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