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一日之计在于晨,一年之计在于春,晨跑开始喽 ~~~~

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晨跑10天,自感渐入佳境,生命在于运动,坚持哦 ~~~
菜鸟一个,晒晒成绩,用来鼓励自己,坚持,坚持,再坚持!


IP属地:浙江1楼2013-04-24 10:28回复
    4月26日报到
    时长 距离 匀速 极速
    45:27 5.49KM 7.25KM/HR 19.19KM/HR


    IP属地:浙江2楼2013-04-26 15:41
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      2026-02-14 03:42:51
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      楼主这什么软件?


      IP属地:浙江3楼2013-04-26 15:41
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        配速有点偏慢呀。差不多8分钟/公里!


        4楼2013-04-26 16:21
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          IP属地:山东通过百度相册上传6楼2013-04-26 17:01
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            楼主,你已经开始享受跑步给你带来的乐趣了


            7楼2013-04-26 17:27
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              手机出问题,记录不全 但还是要补记录,嗨嗨
              4月27日报到
              时长 距离 均速 极速
              36:24 5.55KM 9.16KM/HR 18.16KM/HR
              4月28日报到
              时长 距离 均速 极速
              18:51 1.99KM 6.33KM/HR 16.98KM/HR
              4月29日报到
              时长 距离 匀速 极速
              16:14 1.81KM 6.69KM/HR 17.86KM/HR


              IP属地:浙江8楼2013-04-29 14:24
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                4月30日 雨天,休整


                IP属地:浙江9楼2013-04-30 09:06
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                  2026-02-14 03:36:51
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                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  楼主这神马软件啊


                  来自iPhone客户端10楼2013-04-30 09:09
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                    5月1日 偷懒一天,难为情啊 ,明天开始继续!努力!


                    IP属地:浙江11楼2013-05-01 22:36
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                      IP属地:浙江12楼2013-05-02 09:54
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                        5月2日报到
                        时长 距离 均速 极速
                        37:34 5.86KM 9.37KM/HR 17.30KM/HR


                        IP属地:浙江13楼2013-05-02 09:54
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                          IP属地:浙江14楼2013-05-08 09:21
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                            天气原因,偷懒3天了,明天一定要继续了!
                            突然发现,戒烟后,体重狂增10公斤,额滴神啊,再不健身成肥猪了,


                            IP属地:浙江15楼2013-05-08 09:21
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