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强烈推荐的一款私家美食

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【来自:叮当校沟网】
突然之见我才想到这个做法。牙齿轻轻磕一下就掉渣的蛋卷筒,搭配着美味的沙拉,混合在一起,在嘴里相融合,那个口感美极了。这样一款吃得特别、吃得可爱,吃得开心的甜筒沙拉,我想,无论大人、孩子,都一定都会喜欢的。

蛋筒原料:鸡蛋2个、低粉50克、玉米油40克、糖粉25克
沙拉原料:鲜虾、鸡蛋、火腿、杏仁、玉米、豌豆、芹菜、胡萝卜、紫甘蓝
沙拉调料:沙拉酱2大勺、盐1/4茶勺、胡椒粉少许、橄榄油几滴
步骤分解:
(一)先制作蛋筒

1:食用油中加入糖粉。
2:用打蛋器搅拌均匀。
3:鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。
4:分多次加入食用油中,每加一次都顺同一方向充分搅拌均匀。(此时蛋糊体积较大且蓬松轻盈)
5:筛入低粉。
6:用打蛋器或橡皮刮刀按不规则方向切拌均匀。

7:蛋卷模小火两面预热。
8:打开舀入一勺蛋糊。
9:盖上盖子,两面各烤一分钟左右。
10:烤至蛋筒皮表面金黄即可。
11:趁热把蛋筒皮卷起来,做成甜筒的样子。
(二):制作沙拉

1:准备好所有沙拉的用料。
2:芹菜、胡萝卜洗净切成小条,虾去头去壳去虾线,切成小块,豌豆、玉米洗净。
3:小锅里加入适量水烧开,调入1/2茶勺的盐和少许油,依次放入胡萝卜、玉米、豌豆、芹菜、虾仁,焯至断生,入底味
。(我因为要考虑宝宝的肠胃,所以焯了一下水,如果全是大人,胡萝卜和芹菜也可不炒水哈)
4:捞出控干水份。

5:鸡蛋煮熟去壳切成小块,火腿和紫甘蓝切成丝,杏仁剥好。
6:把除杏仁外的所有材料放入碗中。
7:调入1/4茶勺的盐和少许胡椒粉以及几滴橄榄油。
8:加入2大勺的沙拉酱,拌匀。
9:最后加入杏仁轻轻拌匀。
10:把做好的沙拉装入做好的蛋筒里即可。


1楼2013-04-23 13:03回复