回复：〖学生党〗记录每天的点滴。体重59.身高164.目标下百【减肥吧】

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回复：〖学生党〗记录每天的点滴。体重59.身高164.目标下百

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中午:一点米饭+几块排骨还有蔬菜，晚:小半个馍+一碗稀饭+两条小鱼蔬菜，没办法，在家有太多诱惑，都是我做的菜！做菜真的很享受

来自手机贴吧155楼2013-04-30 21:40

等会儿去做运动！多吃点没关系，只是一个小插曲，我仍然要继续，即使不能掉肉，也不能反弹，果断运动消耗掉。

来自手机贴吧156楼2013-04-30 21:43

不感兴趣

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回学校咯

来自手机贴吧159楼2013-05-01 09:54

昨晚做了150个仰卧起坐+侧仰卧还有竖腿

来自手机贴吧160楼2013-05-01 10:05

快到学校咯，以后生活就稳定了

来自手机贴吧162楼2013-05-01 14:39

又有好多力气减肥咯^O^

来自手机贴吧163楼2013-05-01 14:40

漫步慢跑中。中午牛奶黄瓜半瓶八宝粥，五点半瓶八宝粥+几个圣女果。晚上十点会做仰卧起坐

来自手机贴吧165楼2013-05-01 20:16

慢走15分钟，慢跑20分钟，拉腿20分钟

来自手机贴吧166楼2013-05-01 20:58

不感兴趣

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早餐:一个鸡蛋一碗黑米粥一点凉拌包菜

来自手机贴吧167楼2013-05-02 08:14

中午:半碗米饭一个牛肉丸蔬菜一碗（小碗）五点半个菠萝+几个圣女果三个枣，现在去操场慢跑，七点还要上课

来自手机贴吧168楼2013-05-02 18:16

慢跑20分钟拉腿十分钟，十点左右会做仰卧起坐

来自手机贴吧169楼2013-05-02 20:05

仰卧起坐70侧仰卧100还有竖腿

来自手机贴吧170楼2013-05-02 23:30

睡觉睡觉

来自手机贴吧171楼2013-05-02 23:31

五一打到了一批人

来自手机贴吧172楼2013-05-03 10:04

不感兴趣

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早餐:一碗海带豆皮汤+菜叠馍一个鸡蛋，刚刚吃了半个菠萝一袋咪咪虾条，中午不打算吃了

来自手机贴吧173楼2013-05-03 10:05

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