我曾也比较轻后来比较重再后来时好时坏现在没有什么感觉了。
如今想想这些年最失败且最痛苦的事就是永无休止的自我抗战而带来的种种损失！
生活是美好的但并不完美，是因那太多的欲望不甘停留。我们拥有自由且快乐的权利但那条路迷了找不准了，为了找这一条路就放弃走很多条路吗？我个人总结 就是我们不逃避每一条路，更不选择那条找不准的路因为那是从生下来就有的路（无常的人生）如果过于执着就等于没来或是被开除一样。
只要不想摆脱不想逃避正确认识才能超越，我们来这个世界是干什么来的呢？我们不只是为了探询个人未知领域更主要的是我们是人所以我们要超越前人启示后人不只是思想还有生理状况，够了！ 所以我们追求长寿并不自私，不好的心境会折寿的（相信都懂不再解释）
强迫症失神么呢是强迫观念与强迫行为。是先有观念后有行为，先有身体后有思想。
所以是身心亚健康不是换颗心就能好了，我们要先提高身体（科学饮食+合理运动）船大了载货量大（心宽了对不影响命的事就看淡了）这个都懂怎么做呢？
比如有人反复检查锁。煤气。笼头。衣服鞋。钱。数啊等证明还很轻可一采取一遍巩固只检验一次（其实这种心细的人不检验也能达99%成功）在检验那此前要宣誓（这事将带给我最大的损失我能接受我不逃避那1%的可能性）我们只是凡人其实身边的恐惧总会比我们想象的还要多！
先写到这，让我们进步！