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每天练习几遍拳？

只看楼主收藏回复

年仅十八岁，还请大神告知每天练习几遍太极拳足够？
来自Android客户端1楼2013-04-21 18:54回复
    多练几遍
    2楼2013-04-21 19:06
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      2026-05-15 06:19:43
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      除了生体上的动作练以外（须占一定的时间和空间），还可平时逮着时间在头脑里多练几遍，甚至躺在床上时也可手脚比划一下，功夫不负有心人，功力上长的比较快。
      3楼2013-04-21 20:14
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        想练几遍练几遍，看自己的时间和情况。
        IP属地:山东4楼2013-04-21 20:29
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          行走坐卧皆太极
          来自手机贴吧5楼2013-04-21 21:25
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            一般有时间的话练个十来遍，没时间的话至少三遍
            IP属地:上海6楼2013-04-21 22:12
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              应注重质量，要用心去练，效果会更好。
              7楼2013-04-22 10:50
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                先要有一定的数量，才能有质的变化，更重要的是要按照拳理练拳。
                IP属地:四川8楼2013-04-22 10:55
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                  2026-05-15 06:13:43
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                  不集中精神去练，练几遍也不如一遍。
                  9楼2013-04-22 11:37
                  回复
                    。。。低架20遍。。。
                    IP属地:浙江10楼2013-04-22 11:52
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