各位吧友，自己一个人照顾好自己，晚上 盖好被子，早晨醒来不要猛的坐起来会头 疼，不要吃凉的辣的对胃不好，过马路的 时候左右看，好好吃饭，不要就穿那么点 衣服， 要熬太晚，睡觉时记得把手机的亮 度调低些，不然有辐射，记得我在关心你 。可以粉我吗?