精彩的一天又结束了，最后的50分钟也结束了，今天是引体向上正手_引体向上吧_百度贴吧

05月15日漏签0天

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精彩的一天又结束了，最后的50分钟也结束了，今天是引体向上正手

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还是老样子，没两分钟一组，从最开始的宽握12,到最后使力摆的6个。有一点小小调整，外加的仰卧和8分钟调整到和早上慢跑一起，不知道调整的对不对，吧友给点意见呗？

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来自Android客户端1楼2013-04-20 23:01回复

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