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两个字,坚持

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我今天是3337第九天,我每天都看贴吧的帖子,看见别人说自己爆了,还说这方法不适合自己,我觉得挺可惜的。挺替你们感到不值的。也可能是你们的环境导致你们不能专心减肥,但是,我希望姐妹们坚持好吗!?每个人减肥都会难受都会不舒服,比如我吧,我今天早上起来头晕,还没没力气,就一点力气都没有,我心里会想喝一点蜂蜜水缓缓,但是我知道,只要你犯规一次,你就会有第二第三次!我告诉自己,加油!我喝了一点淡盐水,喝了一杯温水,然后喝了一大碗豆浆,我感觉我终于活过来了,早上那会我甚至在想,我不会快死了吧。这会想想实在可笑。哈哈。所以啊,感觉都是一时的,只要你坚持下去,你就赢了!


来自Android客户端1楼2013-04-19 15:21回复
    我让自己冷静的方法有几个,第一,看小说,第二,折纸,第三,跟闺蜜聊天,第四,也是我天天做的,饿的特别难受,特别想犯规的时候,躺床上休息,什么都不做,脑子里可以想美食,然后在想吃过之后体重会上升多少,以后会一直是胖子,然后你找不到男朋友,自己孤苦伶仃的过一辈子,就把自己想的非常可怜。估计想完就不饿了。


    来自Android客户端2楼2013-04-19 15:27
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      2026-01-07 12:35:03
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      我也管不住自己 可是我会尽很大可能忍住 谁不想吃东西 想瘦就得忍住自己可怕的食欲 其实那么一个月也很快的 熬过了你就赢了


      3楼2013-04-19 18:18
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        刚才在浏览帖子,我看帖子都是一个一个挨着看,我看见谁谁说我又爆了,我要重新开始,我看见这句话之后,然后继续看,等看完之后我发现了个事情,只要爆了一次,就会有第二次。甚至第三次。唉!~长点心吧!夏天已经来啦!!


        4楼2013-04-20 09:29
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          资料补齐,祝你成功


          5楼2013-04-20 23:02
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            今天是我第十一天,昨天晚上我没有失眠,今天心情就非常好,好像自己已经习惯了不吃东西,嘻嘻,加油,我可是严格按照规律来的,所以,我一定会成功的!!!


            来自Android客户端6楼2013-04-21 09:06
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              妞子,资料就是 昵称 年龄 身高 现在体重 目标体重


              7楼2013-04-21 09:43
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                我的详细情况:
                身高,170
                年龄,20
                开始前体重,64kg
                目标体重,50kg
                第十天称的体重是59.1公斤。
                我是三天称一次。


                来自Android客户端8楼2013-04-21 09:43
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                  2026-01-07 12:29:03
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                  我又在别人的帖子,现在这是我的消遣之一。
                  希望大家别嫌我说话难听。
                  有些妹纸,如果你下不了决心,麻烦你不要开始!
                  你知道你减肥一次对你身体有多大的伤害吗?
                  所以要么你不开始,要么你就从一而终。
                  我们聚集在这里,只有一个目的,减肥。
                  别人都在挨饿,都在忍耐的时候,
                  你却告诉自己,你受不了了,你一定要去吃饭,
                  那我告诉你谁都是那样过来的,你这都是给自己找的借口。
                  我觉得你不要减了,你就一直这样胖下去把。
                  是不是太凶了。。。。。


                  9楼2013-04-21 14:10
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                    刚才把黄瓜吃了,慢慢的吃,好饿。满屋子都是菜香,我妈还跑出去买了咸卷馍,加着辣椒。要说不动心,那都是假的,我在忍,我告诉自己,你如果吃一口你的减肥计划就失败了,要学会忍耐!


                    来自Android客户端10楼2013-04-21 17:54
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                      我又忍不住要啰嗦大家了!姑娘们啊,长点心吧,咱的目标是变成女神!不是为了折磨自己,水果里面也有糖分的!为了你自己,能不能在坚持一下!就算你觉得32天太长,你坚持不了,那你就坚持16天!如果你16天也坚持不了,那你就别减肥啦,你心里根本就不想瘦,你继续做你的胖子吧!


                      来自Android客户端12楼2013-04-21 19:08
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                        看来除了我没男的用了。好吧我成你姐妹了


                        来自iPhone客户端13楼2013-04-21 19:13
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                          加油,我今天第4天,一起加油,我们会成功的


                          IP属地:广东14楼2013-04-22 12:09
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                            今天第十二天,瓜蛋日第三天,这会胃纠结成一疙瘩,我喝白开水,我知道胃纠结了,人就变瘦了。


                            15楼2013-04-22 13:04
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                              2026-01-07 12:23:03
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                              一直在看帖子,肚子好饿,超级饿。看帖子,看帖子,唉~看见别人爆我就有点没力气。还是自娱自乐把。想想,我离一百斤就剩下17斤了,如果一天一斤的话,那我也就17天就到达目标了,哈哈。这样想着感觉世界真美好~~我离减肥结束还有20天,那么这17斤,哈哈,心情越来越好~瞬间感觉好有能量!~


                              17楼2013-04-22 13:37
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