亲身减肥88公斤目标70公斤_减肥吧

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坚持就是胜利

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-04-19 14:34回复

4，16日早餐牛奶一杯蒙牛纯牛奶鸡蛋两个不要蛋黄午餐一小碗饭。包菜土豆少油晚餐 6点小苹果一个晚上健身房慢跑3公里仰卧起坐40个今天完毕

来自手机贴吧3楼2013-04-19 14:38

不感兴趣

开通SVIP免广告

4，17日早牛奶一杯鸡蛋2个不要蛋黄午餐小碗饭大白菜萝卜少油。晚餐小苹果一个。慢跑3.5公里仰卧起坐30个今天完毕

来自手机贴吧4楼2013-04-19 14:42

4，18日早餐苹果一个香蕉三根。午餐香蕉二根半晚餐苹果一个晚上室内跳绳10分钟慢走15分钟今天结束体重85公斤 3天3公斤

来自手机贴吧5楼2013-04-19 14:46

4，17日拍摄

来自手机贴吧6楼2013-04-19 14:58

4，19号早餐牛奶一杯鸡蛋2个不要蛋黄午餐小碗饭白菜土豆晚餐黄瓜一根拌醋晚上慢跑加走 35分钟仰卧起坐90个跳绳 15分钟体重87公斤

来自手机贴吧7楼2013-04-19 22:58

加油加油

来自iPhone客户端8楼2013-04-19 22:58

4，19拍摄

来自手机贴吧9楼2013-04-19 22:59

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